Mes in(10)pensables pour traiter les cicatrices récentes (Acné,blessure…)

Faire disparaitre les cicatrices, est l’un de mes défis actuels. Dans ce billet je partage avec vous mon expérience et vous présente les 10 produits que mon fils et moi avons adoptés.

Quand j’avais une vingtaine d’années j’avais de l’acné que je triturais constamment, ne le faites surtout pas les conséquence sont désastreuses. C’était horrible non seulement j’avais le visage couvert de boutons, mais après la disparition des boutons il a fallu concilier avec l’apparition des cicatrices. Ce qui m’a valu de nombreux complexes. Il m’arrive encore de regarder mes anciennes photos en me disant « plus jamais ça ».

L’adoption d’un style de vie complètement différent  me permet de lutter contre l’apparition des boutons :

  • Je fais plus attention à mon alimentation.
  • J’évite d’utiliser des produits non comédogènes.
  • Je regarde la date d’utilisation de tous mes produits cosmétiques.
  • J’ai une routine de visage régulière (démaquillage-nettoyage-hydratation).

Malgré cela, un ou deux boutons apparaissent de temps en temps et le plus horrible reste encore : la cicatrice après le bouton.

J’ai un casse-cou et un chaton à la maison : mon fils.  Mon petit bonhomme joue au chat dans la cours de récréation et je le récupère assez souvent avec des pantalons déchirés et des blessures aux genoux. Et lorsque je lui demande ce qui s’est passé? La réponse de monsieur :  « maman je jouais au chat avec mes copains » (j’ai presque l’impression d’entendre un miaulement mdr).

Au secours !!. Si vous avez des astuces pour une carte annuelle gratuite et qui offre au moins de 70% de réduction sur les pantalons des enfants je suis preneuse.  En attendant de trouver des pantalons super résistants, j’ai dû trouver des produits pour traiter ses cicatrices.

 

 

1/ Différence entre les cicatrices et les tâches de pigmentations

La vitesse de rétablissement dépend des carnations et de la gravité de la blessure ou de l’acné. Les cicatrices sur peaux foncées disparaissent plus lentement que sur les peaux claires.

Les produits que nous utilisons, mon fils et moi, ont prouvé leur efficacité sur des cicatrices récentes (moins d’un mois) et sans gravité.
Sur la peau de mon homme (blanc) j’ai observé que les marques laissées par les boutons sont plutôt rouges. Sur ma peau noire et celle de mon fils métis, elles sont plutôt marrons foncées, elle mettent plus de temps à partir et parfois elles ne partent pas du tout (cicatrice de varicelle ou celles de certaines blessures ).
Finalement la peau noire n’est pas aussi bien lotie que certains le pensent. Beaucoup de blancs envient notre peau car nous avons des rides très tard et ils pensent que nous ne prenons pas de coups de soleil (hahaha, désolée de vous contredire mais je prends aussi des coups de soleil c’est juste que ma peau ne devient pas rouge comme la vôtre mais plus foncée).

Les tâches pigmentaires sont par exemple les tâches de vieillissement, de soleil, de rousseurs. Certaines  ( Ex : les tâches de soleil ) peuvent s’estomper avec le temps et d’autres pas du tout.
Les cicatrices d’acné, de blessures superficielles disparaissent grâce aux crèmes cicatrisantes (Cicalfate d’Avène, Eupitheale Duo d’Aderma etc.) ou grâce aux produits naturelles ( huiles végétales etc.)

 

 

2/ Les crèmes cicatrisantes

 

La battle Cicalfate d’Avène VS Epitheliale Duo d’Aderma

Les deux crèmes s’appliquent sur le visage et le corps. Elles peuvent être poser localement ou en masque. J’utilise les deux crèmes uniquement pour une application locale.

 

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Epitheliale A.H Duo A-Derma

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J’ai découvert cette nouvelle formulation d’Epitheliale lors de ma visite du site A-Derma. Quelques mois plus tard, j’ai reçu un colis contenant la crème cicatrisante ultra  réparatrice et la nouvelle crème nutritive anti-dessèchement Xera-Méga Confort pour peaux sèches voire très sèches. Après plusieurs mois d’utilisation régulière je peux ce jour vous donner mon avis sur le 1er produit.
La nouvelle crème Epitheliale Duo est composé  d’actifs qui reconstruisent l’épiderme :

  • L’extrait de plantules d’ Avoine Rhealba dont je vous ai communiqué des vertus dans un article (cliquer sur le lien pour en savoir plus).
  • L’acide hyaluronique présente naturellement dans plusieurs tissus de notre peau. Elle favorise la reconstruction des tissus, possède des propriétés hydratantes et est souvent utilisé lors de soins post opératoires

J’apprécie particulièrement le fort pouvoir hydratant de la crème et l’utilisation d’un composant naturel de notre corps. Je n’ai pas pu la tester sur ma peau noire car je n’ai pas de cicatrice récente. Par contre je l’ai testé sur la peau de mon fils métis. Selon la profondeur de la blessure, les cicatrices ne disparaissent pas du tout mais s’estompent après une utilisation régulière (matin et soir) de la crème cicatrisante. Image ci-dessous (Ame sensible s’abstenir !).

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Les deux blessures n’avaient pas la même gravité. La cicatrice 2 s’est estompée plus rapidement que la cicatrice 1. J’utilise toujours la crème Epitheale pour les deux cicatrices.

 

Cicalfate d’Avène

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Cette crème est la première que j’ai adopté. Elle est réparatrice et moins hydratante que l’Epitheliale. Je l’utilise essentiellement pour les boutons ou rougeurs d’irritation (voir photos ci-dessous) lorsque mon fils se gratte beaucoup. Cette crème calme l’irritation et fait disparaitre toutes les cicatrices récentes et bénignes causées par le grattage.
Le Cicalfate d’Avène est une crème au zinc. Si vous l’appliquez sur le visage faites le de préférence le soir et bien hydrater le visage le lendemain matin.

 

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Mon verdict après la battle

En ce qui concerne les blessures, je préfère utiliser l’Euphiteale car elle estompe plus rapidement les cicatrices. Les deux crèmes se valent la différence réside dans le type de cicatrice que nous avons. Les deux peuvent s’utiliser pour estomper les cicatrices d’acné.
Si vous envisagez de tester les crèmes faites-le de préférence sur une partie de votre peau et pas sur tous le visage.

Le prix : 6 euros à peu près le Cicalfate et une dizaine pour l’Epitheale. Les deux produits sont disponibles en parapharmacie.

 

 

3/ Les huiles essentielles.

Les quatre huiles que je vous conseille pour la cicatrisation sont : les huiles essentielles de Géranium, de Romarin de verbénone, de Romarin de Camphre  et l’huile de Lavande ( Aspic ou Officiane).
L’huile de essentielle de Lavande, tout comme les crèmes cicatrisantes dont je vous ai parlé un peu plus haut, atténue les cicatrices consécutives à l’acné. Je l’utilise essentiellement pour les petites coupures. Il est conseillé d’utiliser l’huile essentielle de lavande Officiane pour les blessures. Privilégier l’huile essentielle de lavande aspic pour les brûlures ou piqûres

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Ne jamais utiliser les huiles essentielles si vous êtes enceintes ou sur les enfants.Pour mon fils de  5 ans j’utilise soit une crème cicatrisante soit une huile végétale.
Sur le blog je vous parle de mes tests, de mes expériences mais n’oubliez jamais que l’efficacité des produits varient d’une personne à une autre.

Les huiles essentielles sont disponibles en pharmacie, parapharmacie ou sur Aroma Zone. Sur le site d’Aroma Zone vous pouvez lire les conseils d’expert sur l’usage des huiles essentielles cicatrisantes.

 

 

4/ Les huiles végétales

Je ne me sépare jamais de l’huile d’olive, c’est mon allié, je l’utilise pour la cuisson, pour le démaquillage. Depuis que je l’utilise tous le soirs, j’ai constaté une nette disparition de mes tâches d’acné. Elle est réputée pour ses vertus nutritionnelles et réparatrices.Je vous en parle dans un de mes articles sur ma routine de visage.
L’huile végétale d’Argan et de Rose musquée ont également des vertus cicatrices.

 

 

6/ L’aloe Véra

Est un des produits indispensable chez moi, je l’utilise non seulement pour les cheveux, le visage mais aussi comme cicatrisant. Je vous en dit plus sur l’Aloe Véra dans mon article sur ma routine de visage pour peaux à imperfections.

 

En conclusion

Il faut s’armer de patience, nous nous attendons toujours à un résultat immédiat. Selon la gravité de la plaie ou de la blessure, sa localisation, le type d’acné, le type de peau certaines cicatrices s’estompent rapidement et d’autres non.
Triturer les boutons ne font qu’aggraver les choses, s’impatienter n’accéléra pas le processus non plus et toujours consulter un dermatologue ou un pharmacien.

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{Soin de visage #4}: Eau de rose, gel d’Aloe Vera indispensables le soir?

Si vous me lisez régulièrement vous savez le combat que je mène pour un teint parfait.

Je vous parle tellement de mes imperfections du visage que cela pourrait presque friser l’obsession. Et mon homme, m’a fait remarquer dernièrement qu’il va finir par voir mon visage boutonneux car j’en parle beaucoup (ouiiiiii l’amour rend aveugle vous savez bien!! Il ne les voit pas !). Il faut dire que nous, les femmes faisons très attention au moindre bouton. En avoir adolescent c’est assez souvent la honte, adulte je ne vous dis pas : c’est le cataclysme, l’enfer ! (euh c’est le sentiment que j’éprouve). Lorsque je compare mes photos prises il y a quelques années à celles d’aujourd’hui et je me dis « non plus jamais ce visage couverts de boutons !  » Je suis à la chasse du moindre point noir. Une chasse avec pour armes : une bonne hygiène de vie et des produits cosmétiques non comédogènes.

Aujourd’hui, je fais très attention à mon alimentation : moins de chocolats, moins de charcuterie mais j’ai également adopté une routine matinale et vespérale.

Le soir, je rajoute deux étapes supplémentaires : le démaquillage et l’utilisation d’un sérum.

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Les étapes de mon soin du soir :

 

1/ Le démaquillage

Je me démaquille à l’huile et uniquement avec des huiles végétales (voir mon article  ICI.)

Attention Cette étape est importante même si vous ne vous maquillez pas. Depuis que je la respecte je constate de nombreux changements. Le démaquillage qu’il soit à l’huile, l’eau micellaire, au lait micellaire, au lait démaquillant  ou au démaquillant bi-phasé ( démaquillant qui contient une phase aqueuse et huileuse) permet non seulement d’ôter le maquillage mais aussi de nettoyer la peau des saletés (poussières, pollution, particules de graisse, etc…)

 

Comment je me démaquille à l’huile? :

Je verse une noix d’huile sur la paume de ma main, après avoir au préalable laver mes mains.  Je masse ensuite mon visage par des mouvements circulaires pendant quelques secondes. Je commence par le front en insistant sur les sourcils pour enlever toute trace du crayon, puis les pommettes, les joues et le cou. Je finis toujours par les yeux et la bouche.

Je préfère cette méthode car elle est relaxante. En plus de démaquiller, l’huile permet d’éliminer l’excès de sébum et les traces de pollution.

Petite astuce : rajouter l’infusion de camomille refroidie à l’huile végétale pour enlever le mascara,l’eye-liner, le fard. En effet, il reste assez souvent des traces d’huile sur le contour des yeux ce qui peut les faire enfler. Cette astuce vous  permet d’éviter ainsi poches et cernes.

Pour cette étape, je privilégie 4 huiles végétales : l’huile de macadamia, l’huile d’amande douce, l’huile de jojoba ou l’huile d’olive.

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Lorsque j’ai adopté la méthode du layering et surtout du démaquillage à l’huile, j’ai préféré utilisé les huiles végétales car économiques et naturels. J‘en avais toujours sous la main : l’huile d’olive pour la cuisine et mes cheveux, les autres huiles pour mes bains d’huile  ( Je vous en parle également ICI ).

Si vous souhaitez vous démaquiller à l’huile faites bien attention à choisir l’huile adaptée à votre type de peau.

Quelques huiles végétales pour peaux grasses/mixtes : huile d’amande douce, l’huile d’avocat, l’huile de jojoba.

 

Les vertus des différentes huiles que j’utilise :

L’huile de jojoba : Proche du sébum humain, elle convient à toutes les peaux, mais est indiquée pour les peaux grasses ou mixtes.  Elle régule l’excès de sébum. Vous pouvez vous en procurer chez Aroma Zone ou en parapharmacie.

L’huile d’olive : Est celle que j’utilise le plus. Elle permet d’avoir une peau douce, prévient des effets de vieillissement, apaise les rougeurs et les irritations. Pour peaux matures, sèches mais également parfaite pour les peaux sensibles.

L’huile de macadamia : Comme l’huile précédente, elle apporte douceur à la peau et une légère protection face aux UV. Idéale pour les peaux mixtes à grasses.

L’huile d’amande douce : Laisse un aspect doux à la peau, la nourrit et l’empêche de se dessécher. Conseillée pour les peaux sèches ou très sèches. Je ne l’utilise que lorsque je n’ai plus d’huile de jojoba ou d’huile d’olive.

 

2/ Le nettoyage du visage à l’eau tiède et au savon noir africain

Après l’étape 1,  je rince mon visage à l’eau tiède, et je le nettoie ensuite avec le savon noir africain. J’ai non seulement une peau nettoyée mais également purifiée. Je vous parle des bienfaits de ce savon qui fait également partie de ma routine du matin ICI.

Suite à la publication  sur ma page facebook du lien de mon article  sur ma routine du matin et des échanges avec plusieurs lecteurs, j’ai découvert un nouveau savon : le medimix. J’ai hâte de le tester et de vous en parler. Je suis vraiment heureuse de tenir ce blog qui me permet de partager avec vous mes astuces, mes challenges et de découvrir également par vos commentaires laissés sur le blog ou la page facebook vos astuces.

 

3/ La tonification de ma peau avec une eau florale

Après le nettoyage au savon, je tonifie mon visage avec l’eau de rose . Cette eau florale est acti-acnéique, hydratante et anti-rides. Je ne peux plus m’en passer.  J’aime particulièrement la sensation de fraîcheur après application.

 routine-visage-soir-eau-de-rose-manoibemaDans ma routine, j’opte pour une plus grande utilisation de produits naturels. J’ai utilisé quelques mois, tous les matins, la lotion Cleanance de Avène. Elle m’a été très utile pour lutter contre mes imperfections mais a été remplacée par l’eau de rose. Eau florale devenue l’un des produits naturels indispensables pour mes soins de visage, le matin et le soir. Non seulement c’est un produit naturel mais en plus, elle prévient du vieillissement et m’a unifié le teint. Que demander de plus?

Purifiante et astringente, cet hydrolat convient à tout type de peau. Elle est obtenue à partir de la distillation de pétales de rose. Si vous êtes une adepte de « fait maison » vous pouvez vous lancer dans la préparation de votre eau de rose sinon vous pouvez vous procurer en procurer en parapharmacie.

4/Le sérum

Cette étape n’est pas obligatoire avant 35 ans. Entre 35 ans et 40 ans, l’usage devient plus fréquent mais pas quotidien comme cela est le cas après 40 ans. Le sérum a une texture parfois légère ou épaisse. En complément à notre crème de nuit, il aide à faire pénétrer les actifs. Certains considérerons que ma routine n’est pas vraiment un layering car j’utilise des produits de marques différentes, mais le plus important pour moi est : respect des étapes et utilisation de produits adaptés.

Comme sérum, j’ai choisi un produit naturel : le gel d’Aloe Véra.

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Il a une texture assez étrange qui peut rebuter. Il donne l’impression d’avoir la peau figé mais s’évapore vite. Si vous n’aimez pas l’effet lifting, je vous déconseille d’utiliser le produit.

Vous pouvez cependant faire l’impasse sur les inconvénients car l’Aloe Véra a de nombreux avantages. C’est un produit naturel, hydratant, nourrissant et adoucissant. Une noix suffit pour l’application. J’aime particulièrement la sensation de fraicheur qu’il prodigue. Selon votre type de peau, vous pouvez le mélanger avec un peu d’huile végétale au choix.  Il m’est d’une grande utilité car il permet de lutter contre les imperfections. Il active également la cicatrisation et après quelques mois d’applications les vilaines marques que j’avais car je triturais parfois  mes boutons ont disparus.

Idéal pour les peaux mixtes et grasses, il convient aussi à tout type de peau. Le gel que vous apercevez sur la photo a été acheté sur le site américain Iherb. Vous pouvez également trouver des gels naturels sur des sites français comme Aroma Zone.

 

5/ L’hydratation avec la crème de nuit

j’applique ensuite ma crème hydratante de Nuhanciam (la même crème que j’applique le matin).  Voir les vertus de la crème ICI .

 

 Et vous? Avez-vous une routine de visage du soir? Si oui, quelle est la vôtre?

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Objectif: teint zéro défaut #1

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crédit photo totalbeauty.com

Cela fait un mois que je me suis lancée un défi: avoir un teint zéro défaut, euhhh allez on va dire un teint sans imperfections !!Marre de voir ces visages sans points noirs, et de me contenter de me dire « oh moi j’ai une peau grasse, je n’aurais jamais un teint parfait ».

Je me suis donc dit il est temps d’agir, si j’ai pu respecter une routine capillaire, je peux également avoir une routine faciale. »Allez, allez go go Coco » me suis je dis, « Avoir de l’acné quand on plus de trente ans, c’est pas terrible », « percer ses boutons alors là c’est pas glam’s du tout, il faut arrêter ma Coco » me dis-je aussi assez souvent. Je souris encore quand je pense à la motivation que j’avais il y a quelques semaines. Bon entre prendre la décision de faire les choses et les faire, chez moi la frontière est plutôt grande. Vive la procrastination!!

J’ai presque toujours eu une peau à tendance acnéique, je n’ai jamais consulté une dermato (euh si quand même mais pas pour l’acné mais plutôt pour un eczéma) bref…

Ma première résolution a été de modifier mon hygiène de vie. La principale source de mon acné d’adulte était les plats trop gras que je mangeais. Je ne mangeais pas suffisamment de fruits et légumes (Je ne respecte pas non plus la formule « manger 5 fruits et légumes/jour mais j’estime que j’en mange déjà pas plus qu’avant). Changer de pilules parce que je croyais que mon acné était surtout hormonale n’avait pas était la solution miracle, il me fallait vraiment tirer le taureau par les cornes.J’ai donc décidé davoir des soins de visage quotidien (matin et soir) et surtout de me démaquiller tous les soirs même lorsque je ne suis pas maquillée. Oui oui elle est terrible cette coco allez-vous vous dire « Quoi elle ne se démaquillait pas tous les soirs? Eh bin non!! Shame on me!

  • Comment avoir un teint zéro défaut, me suis-je alors demandée?

*Trouver mon type de peau était la première étape.

*Aller voir une esthéticienne ou un dermatologue. Ok super mais encore faut-il trouver des dermatologues qui connaissent la peau noire dans la ville rose. Oui la coco elle est aussi comme ça, elle trouve des solutions et fait aussi des objections. On pourrait me baptiser « coco procrastine »

*Déterminer le type d’acné que j’avais

*Jeter tous mes produits cosmétiques périmés.

*Boire beaucoup d’eau

*Me démaquiller tous les soirs

*Utiliser les produits cosmétiques (démaquillant, lotion, eau micellaire) adaptés pour les peaux noirs ou pour tout type de peau

*Nettoyer mon visage matin et soir

  • Mon bilan depuis 4 semaines de soins de visage réguliers

Objectif fixé il y a un mois pas atteint mais je suis satisfaite car j’ai adopté les bons gestes et je n’ai plus de boutons. Le bouton que j’ai vu apparaitre c’était juste avant les vilaines.

Mon prochain défi: éliminer les points noirs et adopter le rituel de nettoyage de visage japonais, j’ai nommé le layering ou millefeuille de Sonia. A suivre…

 

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